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放屁的原因,放屁是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、经常放屁大致有两个原因。一种是人经常吃一些产气的食物,如红薯、洋葱、白菜、豆类等豆制品,所以可能会放屁。另一种是他们可能患有肠易激综合征,临床上也可能出现腹痛、腹胀、放屁等症状。饮食上,建议你少量多餐,不要暴饮暴食。吃的时候要细嚼慢咽,以免一起吃进太多空气,还要避开容易产生气体的食物。每天喝一杯酸奶,有助于改变胃肠道的细菌。
2、有时候放屁太多和吃太多淀粉类食物有关,比如甜食,地瓜,市场上卖的土豆。吃面食多的武汉的日日夜夜,放屁太多。这类食物使肠腔产生过多气体,导致屁多,粪便多。这个时候要减少淀粉类食物,增加蛋白质和蔬菜类食物,做到饮食均衡。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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